קטגוריה: הריון ולידה

מדיטציית מגע – להרגיע את המודעות דרך הגוף

עיסוי מעיין מגע של טבע
מדיטציה היא דרך מהדהימה להרגיע את הגוף ולהתמודד עם לחצים
שיטה שדורשת תרגול רב ויעילה מאוד כדי להרגיע את הגוף ולשחרר אותו מעומסים , לצערנו רוב הציבור לא מתרגל באופן קבוע את השיטה
ושמגיעים ימים בהם הלחץ גדול כמו בתקופה הנוכחית , הכלי הזה עד היום לא היה זמין להם ,  עקרון השיטה הוא שדרך המודעות אנחנו מתרגלים נשימה עמוקה מנקים את המודעות ממחשבות ומניחים לגוף להשתחרר ולהירגע .

רמת הלחץ נרגעת , הדופק יורד, הנשימה הופכת לאטית ורגועה מאפשרת לגוף לחזור לשגרה  כדי לעשות שימוש במדיטציה יש לתרגל אותה באופן קבוע.
_MG_1402

אנשים שלא מתרגלים או שרמת הלחץ גבוהה וקשה להם לשלוט במודעות בצורה יעילה הם האנשים שזקוקים לה יותר מכול , לשם כך פיתחתי את  מדיטציית המגע של אדמה ויחד אנחנו מגיעים לאותה התוצאה רק מכיוון שונה.

שרית עמיבר

העיקרון של מדיטציית המגע פועל על הזיכרון התחושתי שלנו , כילדים וכפעוטות אנחנו נחשפים בצורה בלתי אמצעית למרקמים שונים בטבע , בעיקר במפגשים עם מקורות מים  מפגשים רגועים ובטוחים רגעים שבין אדם למקום. רגעים של אמון מלא ותחושת בביטחון נפלא  רגעים בהם אנחנו אחד עם הטבע .
אותם זיכרונות הם כלי שימושי שכל אחד יכול לרתום אותו ביומיום מספיק שתעצמו את העיניים ותדמיינו : חול ים, חלוק נחל, גלים, אשד, מעיין. והזיכרון החושי שלכם יהיה ברור וממשי.

על הכדים הלבשנו מרקמים שהם המהות של אתן תחושות דרך תחושת המגע הכדים והמרקמים מאפשרים למודעות להוריד הגנות ולהרגיע את השרירים , שבתורם מרגיעים את הנשימה ומאפשרים לגוף ולמודעות לנוח ,
אחרי הטיפול אפשר ל"התחיל את היום מהתחלה " ולהתמודד ביעילות ובעיקר ברוגע עם המציאות . לעשות רייסט באמצע היום.

אדמה מגע של טבע
הזיכרונות האלו הם השער דרכו הכדים משפיעים על הגוף ומרגיעים את המודעות ומאפשרים למודעות להשתחרר וגוף להתמסר למגע
כאשר המודעות נרגעת הכדים מפנים רעלים ועומסים מהשרירים וטוענים את הגוף בחומרי תזונה וחמצן טוענים אנרגיה חדשה לגוף, אנרגיה שמאפשרת התחדשות ופעולה חלקה של הגוף .

 

לרוב לא תרגישו את המדיטציה אלה רק שתתעוררו ממנה
תעטוף אתכם תחושת ריחוף נעימה , תחושת אופוריה קלילה שמלווה בעפיפות נעימה מטופלים רבים מספרים על מקומות שהם מבקרים בהם נופים בזיכרונות טובים, שהם חווים למרות שהם לא זזים ממיטת הטיפולים.
ואם לא חוויתם את המדיטציה בטיפול הראשון על דאגה בכל טיפול המודעות משתחררת יותר ואתם תעמיקו במדיטציה

_MG_1504
לכולנו מותר להירגע ולרוב אנחנו צריכים את הרוגע במיוחד בזמנים שקשה לנו לשחרר את המודעות ואת המחשבות שרודפות אותנו, דרך מדיטציית המגע אפשר להתחיל מחדש לקום עם כוחות מחודשים ולשמור על הגוף.

גלים אדוות קטנות של רגש

כד גלים ייחודי במערכת כדי העיסוי ביכולת שלו להנעת נוזלים במסת השריר ובמערכת הלימפטית. הספירלה שמעטרת את הכד יוצרת וויברציה שמניעה נוזלים בשכבות שונות בהתאם לצורה שאנחנו מניעים את הכד וכך אפשר לטפל ביעילות ברבדים שונים של הגוף בצורה נעימה מאוד וביעילות גבוהה .

בחרנו להציג לכם את תכונות הכד דרך הדליות , אותם עומסים ורידיים שמופיעים לרוב בתקופת ההריון ואפשר לראות את השפעת הכד על הנוזלים בגוף  בקלות.
הנעת הכד היא על פני השטח במהירות בינונית  בתנועה רכה ללא כאב ,
הכד בטמפרטורת החדר ניתן לקבל אפקטים נוספים כמפורט בהמשך .

כד גלים מעולה להקלה על התופעות הלוואי של נוזלים בתקופת ההריון ,
לצורה בה אנחנו מניעים את הכד משמעות גדולה לאפקט שנקבל.

לרשימת המטפלים ברחבי ארץ בקישור לחצו כאן 

1.כדי להניע את המערכת הלימפטית דרושה  הנעה רכה ורדודה מאוד ובמהירות בינונית גבוהה.
2. להנעת נוזלים לעומק השריר דרושה הנעה נוקשה ועמוקה במהירות איטית .
3. להנעה נמרצת של נוזלים ( כאשר השריר בריא ואינו כואב ) ניתן להפעיל הנעה עמוקה במהירות גבוהה כדי לנקז ולהפעיל את כל השריר לכל עומקו ואורכו.
3. כדי לקבל אפקט של גוואשה דרושה הנעה רכה ורדודה במהירות גבוהה.

מים הכוח שמניע את הגוף , וכמו בטבע, המים ישמרו על חיוניות רק שהם בתנועה.

הטבע מציע לנו את הכל השפע בעולם אנחנו צריכים לרק לתת את תשומת הלב..

בנוסף בעזרת עשרת הקאטות של אדמה יפתח לכם עולם חדש של אפשרויות טיפול.

אם אתם עוסקים בלווי הריון ולידה, טיפולים במגע רפלקסולוגיה או פיזיותרפיה תמצאו בכדים כלי עזר מעולים שמקלים על המטפל ועל המטופל.
להכשרות ורכישה בקישור הזה

בברכה
שרית עמיבר
אדמה מגע של טבע
0546809070

 

 

S.P.D טיפול בכדים

S.P.D   Symphysis Pubis Dysfunction

הריון היא תקופה מאוד מרגשת . עבור הגוף שלך לא פחות. להריון השלכות על השגרה שאליה התרגלת ומה לעשות שהריון משנה את האיזון העדין שהיית רגילה אליו ועתה עלייך להתמודד עם שיגרה חדשה. בטיפולי הריון אני פוגשת תופעות שמאפיינות אך ורק את תקופת ההיריון ותופעות שכאלו נעלמות בסיום ההיריון. זו תקופה לא קלה שעלייך להתמודד עם משהו חדש שהפך להיות קבוע בחייך ואת נאלצת להכיר מציאות חדשה מדי יום ולתפקד תחת תנאים  של חוסר נוחות, כאבים חדשים ובכלל הרגשה שאת לא נהנית מההיריון כמו שייחלת לכך.

נכון זה מתסכל וקשה אבל עלייך להיות סבלנית ולפתח מנגנון סבלנות, להירגע ולמצוא פתרונות גם אם יצירתיים על מנת לשפר כמה שיותר את המצב. לדוגמה תופעת ההריון סימפיזיוליזיס (SPD) שמתבטאת בריכוך יתר של הסחוס( סימפיסיס פוביס)  במפרק עצמות החיץ הקדמי של האגן . זה קורה כאשר הגוף משחרר הרבה הורמונים (גם מסוג רלקסין) אל הרקמות הרכות והסחוסים  באזור האגן כדי שהאזור יהיה גמיש ורך לקראת לידה ולאפשר לעובר לעבור בלידה במעבר שהתרחב לקראת בואו אל העולם. כאשר יש גמישות יתר באזור החיץ נגרמים כאבים ולחצים באזור הבטן התחתונה עם הקרנות לגב וזה גורם לאישה להיות בתחושות של כאב מטריד שמרפה רק בתנוחות מסוימות כמו ישיבה עם רגליים פשוטות קדימה או שכיבה על הצד או צד מסוים. (זה שונה מאחת לשניה).

במקרה כזה של אבחון באמצעות אולטראסאונד ורופאת נשים מומחית תצטרכי לשנות כמה דברים באורך החיים שלך ולהתאים את עצמך ואת הסביבה התומכת בך בהרגלים חדשים. מנוחה תמיד עוזרת , להירגע ולתכננן את מהלך היום בהתאם.

טיפול בכדים:

אופי הטיפול: התנהלות בהילוך איטי, רגוע, תנועות שחוזרות על עצמן בקצב מתון 6-10 תנועות בסדרה

  1. הרפיה: חלוק נחל- החלקה  עדינה משני צידי עמוד השדרה.
  2. מהשכמות ומטה אל עצם הזנב
  3. על עצם הזנב.
  4. להמשיך לסדרת תנועות  ממרכז עצם הזנב ולאורך רכס  האלייק .
  5. אחרי 6-10 החלקות  בכל סדרה  להחליף לכד גלים ולחזור על הפעולות 1-4
  6. להחליף לכד אשד- סיפראלית על עצם הזנב 30-40 שניות אטיות בכל נקודה על כל עצם הזנב.
  7. חזרה אל עמוד השדרה כניסה ספירלית לאורך הצוואר, שכם ולמטה מקביל לחוליות עד עצם הזנב.
  8. חזרה להרפיה עם חלוק נחל.

תנועות שמתאימות על ביגוד: החלקה, דחיסה, החתמה, ספיראלית.

תנועות שמתאימות לעיסוי שמנים: החלקה, גריפה עדינה, החתמה וספיראלית

כשמטופלת שוכבת על הגב אפשר לטפל צד אחד 20 דקות ואז להתהפך

 ולחזור על כל הטיפול  הזה בצד שני.

SPD

שימו לב ובקשו שתכוון אותכם למקומות ששם היא חשה רצון לטיפול, היא יודעת מה נעים לה.

טפלו בעדינות וחכו לפידבק לאחר כל טיפול כדי לתכנן את המשך הטיפולים.

בסך הכל נשים בהריון עם סימפיזיוליזיס אוהבות לקבל טיפולים במגע וזקוקות לטיפול מרגיע.

טיפ: על הדרך אפשר להיעזר בכד גלים ואשד ולטפל בשריר התאומים וגיד אכילס שנוטים להתכווצויות בלילות במהלך השינה.

אני מאחלת לכם טיפולים קלים ולידה בטוחה ונעימה

שרית אדמה מגע של טבע